#تكسر #الاظافر ◀️ #الجمال و #البكاء و #الكاءبة

تكسر الاظافر يسبب مشاكل كبيرة للمصاب بها خصوصا البنات تتراوح بين صعوبة استخدام اليد إلى الحزن والماء والكاءبة. 

تكسر الاظافر مشكلة منتشرة بالموصل بنسبة عالية تصل إلى 20% خصوصا بين البنات. تكسر الاظافر اليدين اكثر من تكسر اظافر الرجلين.

تكسر الاظافر تعرفي اذا الاظافر تفطرت و طلع منها نتاشات و تنكسر بسهولة وتكون لينة مابيها مرونة.

 اسباب تكسر الاظافر تكون مختلفة لكن اغلبها يكون بسبب جفاف الاظافر و التهابات الاظافر و سوء التغذية و الصدمات النفسية والامراض المزمنة.

بالنسبة لعلاج تكسر الاظافر بطريقتين اولا اثبتت الفيتامينات فعاليتها مثلا البايوتين (فيتامين بي 7) و السيستين وأيضا المعادن مثلا الزنك.

وثانيا استخدام مرطبات مرممة تحوي بيبتديدات مثلا كريم #هابي_سكن، يساعد على إعادة الصحة الاظافر مع تحفيز البشرة على افراز المواد الطبيعية لبناء اظافر سليمة وأيضا يقلل من الاضرار النفسية.